Лист С
А счастья без здоровья не бывает! Как сказал Гиппократ: «Здоровье, когда оно есть, оно — ничто! А без здоровья — всё ничто!» Так, что берегите себя. Берегите своё здоровье. Работайте на свой успех и на общее благо. И весь этот букет, набор ключей к счастью, счастье быть здоровым и счастливым в ваших руках! Желаю Вам счастья на этом многотрудном пути!
В одиночестве счастливых не бывает. Ведь само слово счастье произошло от слова — соучастье. От соучастья в совместной жизни прожитой в радости любви и дружбы близких. В доверии к ним, в уверенности, что они останутся близкими, чтобы с тобой не случилось. Соучастья в совместном труде на общее благо, единстве в радости и печали. Только общим трудом создаётся общественное благо, среда в которой живёшь ты, будут жить твои дети. И, как сказал А. Эйнштейн: «Ценна лишь жизнь, прожитая для других людей»
Вездесущий Хаос Великий Разрушитель и Всемогущий Созидатель, который создал жизнь, конкуренцию особей и эволюцию видов, охраняет здоровье особи, случайно пришедшей в этот мир, пока она молода и способна к продолжению рода. Но и он бессилен против Случая. Всё дальнейшее существование особи зависит от среды в которой она существует. Лев, альфа-самец прайда, изгоняется из прайда молодым самцом, как только он почувствует, что хозяин прайда теряет силу. И каждый лев умирает в одиночку. В человеческом обществе здоровье индивида, его благополучие во многом тоже зависит от Случая, от окружающей среды и от общества, его культуры, уровня здравоохранения и образования.
Причём мало что зависит от сытости, положения и богатства индивида. Египетские фараоны, не бедные, имеющие статус богов — мёрли, как мухи. Хаос не терпит сытых и самодовольных. Это подтвердят и те, кто посещал некрополь Петропавловского собора — усыпальницу династии Романовых. В 18 веке они тоже мёрли, как мухи, чаще всего не дожив до 30. В роскошных дворцах продуваемых сквозняками, окружённые вниманием докторов, нянек и камердинеров. При родах, от несчастного случая и от различных болезней. И чаще всего от свирепствующей в стране социальной болезни бедных чахотки-туберкулёза, увы, не разбирающей кто великий князь, а кто холоп. В 19-20 веках уровень культуры в империи, по мере роста образования и здравоохранения повышался. Это отражалось на здоровье и на продолжительности жизни членов царствующей семьи. Но и сегодня каждому из нас есть над чем работать каждому над собой и сообща на общее благо. И каждый из нас рождён, чтобы сказку сделать былью.
К чему это я? К тому, что сказка и быль, добро и зло, мечта и быт всегда рядом, все мы живём в изменчивом непредсказуемом мире и обречены в каждое мгновение настоящего делать свой выбор, выбирать своё будущее, быть кузнецами своего здоровья, счастья, судьбы. Веря в добро творить свою сказку. И разве сами мы не сказка? В нашем теле свыше 100 триллионов различных клеток. Для сравнения в нашей галактике всего 400 миллиардов звёзд. Это меньше чем за один год в нашем теле рождается новых и умирает старых клеток. Каждая клетка нашего организма специализирована, имеет свою память, информационную связь с другими клетками, и в своей непродолжительной жизни подчинена единой программе жизнеобеспечения единого организма. И, если процесс жизни и смерти, рождения и обучения клеток синхронизован, механизм их взаимодействия, питания, энергообеспечения работает без нарушений, то организм живёт, здоров, творит, созидает. Никакая Вселенная не может сравниться по своей сложности с живым человеческим телом! И всё это мы, наше тело, наше здоровье, наша жизнь. И разве мы не чудо, не фантастика, не сказка сотворённая матерью Природой. И мы рождены лишь для того, чтоб продолжить нести добро людям, делать сказку былью! И сами мы всегда немного сказочники.
7 декабря 1976 года в Майами с прохожим на улице случился сердечный приступ. Его увезли в больницу, где констатировали смерть 81 летнего Поля Чаппиуса Брэгга, пионера всемирного движения за здоровый образ жизни, великого сказочника ХХ века, который убеждал всех, что при соблюдении определённых правил самоограничения человек должен жить 120 и более лет, но которому суждено было умереть, едва перевалив за вторую треть намеченного срока. И, как полагается сказочникам, в Гонолулу, в штабе империи, созданной Брэггом, с прискорбием сообщили, что 96-летний Поль Брэгг, доктор медицины, преисполненный силы и энергии молодости, трагически погиб, не справившись с океанской волной во время серфинга на Гавайях. И возраст, и степени доктора медицины, натуропатии и физиотерапии — всё это сказка, придуманная нигде не учившимся медицине страховым агентом Брэггом.
Но разве можно хоть в чём-то упрекнуть человека сумевшего в стране победившего фаст-фуда привить людям умеренность в пище. Сделавшего здоровый образ жизни мировым трендом. Утверждавшего, что для того, чтобы поддерживать нормальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, человеку необходим правильный подбор и достаточный объем физических упражнений. Разумное питание полезными для здоровья продуктами. А, что не доктор медицины, что приписал себе лишних полтора десятка лет? Пустое! Сказочники и не такое придумывают, чтобы заставить людей поверить в себя, в свои силы, в добро.
Конечно, лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. Мы – отражение наших мыслей. Мы — то, что о себе думаем сами. Поэтому, чтобы быть здоровым и богатым надо воспитать в себе честность, трудолюбие, ответственность, создать свою сказку, свою мечту, поверить в себя, в бога, как в Высшую Идею, в свою миссию и вперёд! Никогда не лгать себе, не искать лёгких путей, не брать тяжести греха на душу. Творя добро, помнить, что всё, что создаётся на века, должно быть создано с любовью! И делать свою сказку, свою мечту былью. На пути к цели, делать всё как надо, и пусть всё будет, как будет. И успех в любом начинании обязательно найдёт тебя. Успех – он любит честных, трудолюбивых и ответственных. А, если думаешь иначе – играй в лотерею. И не забывай каждый раз тратить своё время, здоровье и богатство на лотерейные билеты!
Системы жизнедеятельности организма и его болезни.
Болезни
Домашняя аптека
Питание
Здоровый образ жизни
Успех
Счастье